COACHING A DISTANCE
Vous manquez de temps ou êtes trop éloignés du Studio ?
Vous souhaitez faire du sport chez vous mais n'arrivez pas à vous motiver et voulez enfin obtenir des résultats ?
Plus d'excuses pour ne pas prendre soin de soi, nous vous proposons un coaching à distance via une application dédiée.
Plus besoin de se déplacer, vous bénéficierez d'un coach disponible 7j/7, 24h/24h, où que vous soyez.
Vous retrouverez chaque semaine un plan d'entrainement sur mesure, un suivi nutritionnel, des outils de mesure de progression, un bilan mensuel et un accompagnement quotidien via messagerie.
Offrez-vous les conseils d'un coach professionnel et obtenez des résultats rapides et durables.
Flexibilité
Entrainez-vous où et quand vous voudrez : en plein air, à la maison, en vacances ou au bureau, à la fréquence que vous voudrez
Un accompagnement quotidien
Votre coach personnel est disponible 7j/7 via la messagerie pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner dans votre quotidien.
Tout est mis en œuvre pour assurer une relation de confiance.
Un suivi nutritionnel
Bénéficiez de conseils en nutrition, d'une analyse de votre alimentation. Suivez l'apport calorique de chacun de vos repas grâce à une base de données de plus de 100 000 aliments,
Des séances rapides et efficaces
Les séances sont courtes, variées et intenses. D’une durée de 20 à 50’, plus aucune excuse pour ne pas intégrer le sport dans votre emploi du temps
Un programme ultra personnalisé
Chaque semaine bénéficiez d’un nouveau programme d’entrainement sur mesure. Il évolue constamment en fonction de vos progrès et de votre assiduité.
Des bilans téléphoniques ou visio sont régulièrement faits.
Une application intuitive
Retrouvez vos programmes dans une application simple et intuitive.
Vous bénéficiez d’exercices illustrés avec consignes et vidéos pour assurer vos placements et vos exécutions en toute sécurité
